التدريب على المقاومة
2 سلاسل التغريدات
المغذيات نموذج مكتمل مقاومة 151 دعم 138 https://t.co/cA3dmhKtMy
هل تغني التمرينات البدنية مرتفعة الشدة عن تمرينات المقاومة؟ 1⃣ أفادت نتائج دراسة نشرت في شهر مارس 2017 في مجلة أيض الخلية (Cell Metabolism) بأن التمرينات الفترية المرتفعة الشدة (H...
